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孕期水肿何时可以恢复正常?

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发表于 2017-11-28 13:40:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
【导读】​一般来说,孕期水肿分为两类,一类是生理性的水肿,一类则是病态性水肿,生理性水肿一般在产后会自愈,病态性水肿病态性水肿是由多种疾病所造成的,这点孕妈们就要特别警惕。
一般来说,孕期水肿分为两类,一类是生理性的水肿,一类则是病态性水肿,其恢复的时间也各有不同。
1、生理性水肿孕期生理性水肿是大部分孕妇的水肿类型,主要是由于子宫压迫造成,增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。造成血液和淋巴液循环不畅,代谢不良,于是导致腿部组织体液淤积,一般多发生在脚踝或膝盖以下处。生理性的水肿通常在早上起床时不会有明显的症状,但是经过一天的活动后,晚上睡觉前,水肿的症状会比较明显。生理性水肿一般在产后会自愈,孕妈妈们不必过于担心。

2、病态性水肿病态性水肿是由多种疾病所造成的,比如妊娠毒血症、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病等,这些疾病会造成孕妈妈水肿,而水肿部位不仅仅呈现在下肢,双手、脸部、腹部等都有可能发生,用手轻按肌肤时,肌肤反应多会呈现下陷、没有弹性、肤色暗蓝等现象。孕妈妈遭遇病理性水肿时要及时就医。若孕妇产后一段时间内仍存在水肿情况,应警惕是否疾病引起的水肿。

孕期还需注意预防水肿1、有全身疾病的准妈妈应该积极治疗。
2、治疗全身疾病的同时改善营养,增加饮食中蛋白质的摄入,以提高血浆中白蛋白含量,改变胶体渗透压,才能将组织里的水分带回到血液中。
3、应减少食盐及含钠食品的进食量,如少食咸菜,以减少水钠潴留。
4、还要增加卧床休息时间,以使下肢回流改善,肾血流量增加,增加尿量,减轻水肿。
5、准爸爸也可以帮助按摩,这样既可以通过按摩预防和消除水肿,同时也可以增加双方的感情。但是准爸爸要记住按摩时要从小腿方向逐渐向上,这样才有助于血液返回心脏。



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